Eine Vielzahl Blogger dokumentieren unter dem Hashtag #12von12 am 12. eines Monats ihren Alltag in 12 Bildern. Am heutigen 12. Oktober 2024 verbringe ich meinen Tag in Klagenfurt. Hier bin ich seit Donnerstag im FBZ Klagenfurt und gebe ein Basisseminar zur Reflexintegrationstrainer-Ausbildung. Heute ist Tag 2 von 3; es verspricht ein spannender Tag zu werden.

Klagenfurt soll sehr schön sein – ich habe bisher allerdings vor allem Regen und Dunkelheit erlebt. 😉 Kleiner Spoiler-Alarm: den Wörthersee sehe ich heute nicht, habe mir aber versichern lassen, dass er wirklich da ist.

Mein Wecker klingelt um viertel vor acht; der Blick aus dem Fenster ist nebelverhangen. Ich packe schnell meine letzten Sachen zusammen, da ich heute mein Zimmer wechsle und für den Rest meiner Zeit hier am FBZ Klagenfurt eine Ferienwohnung auf der anderen Seite des Flurs beziehe.

Im FBZ werde ich von der lieben Doris begrüßt. Das FBZ Klagenfurt ist ein Fortbildungszentrum für medizinische Berufe. Dors ist hier Ansprechpartnerin für alle Fortbildungen im Bereich der Ergotherapie. Dank ihrer Geduld und Hartnäckigkeit haben wir es hinbekommen, dass dieses Basisseminar für Reflexintegrationstrainer an diesem Wochenende stattfindet. Sie liest mir jeden Wunsch von den Lippen ab und kümmert sich um so viel Orga-Kram, dass ich tatsächlich „nur“ das Seminar zu geben brauche.

Nach einem kurzen Guten-Morgen-Blitzlicht starten wir in den zweiten Tag der Reflexintegrationstrainerausbildung mit den aktiven Übungen. Die Teilnehmer sind mit viel Freude beim Üben dabei und lassen sich offen auf das Trainingsangebot ein.

Vor der Mittagspause lernen die Teilnehmer unser Testverfahren kennen – den Awesome Feedbacktest. Dieser Test zeigt uns an, ob das Auslösen eines Reflexes Stress im Klienten auslöst – und damit, ob der Reflex ausreichend gehemmt – oder eben noch restaktiv ist.

In meinem neuen Zimmer habe ich einen tollen Ausblick auf die Berge. Ich genieße meine Mittagspause im Sonnenschein am offenen Fenster und poste derweil in der Story Impressionen aus dem Seminartag.

Dieser Ausblick aus meinem Zimmerfenster ist noch viel besser als aus der alten Wohnung. Ist schon schön – so mit den Bergen im Hintergrund.

In der Arbeit mit unseren Klienten testen wir auch die Mikronährstoffversorgung aus. Auch dies tun wir mithilfe des AFT. Anschließend nutzen wir die Mikronährstoff-Testkissen unterstützend bei der Reflexintegration.

Ein Tag als Reflexintegrationstrainer: Abenteuer, Bewegung, Reflexe!

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Der Nachmittag steht ganz im Zeichen der Stressschutzreflexe. Die Teilnehmer erfahren, wie sich Restaktivitäten des Furcht-Lähmungs- und des Moro-Reflexes auf die Entwicklung von Kindern auswirken und welche Herausforderungen sich für den Alltag der Kinder und Familien ergeben.

Am Abend haben die Teilnehmer die Möglichkeit, selbst ihre Stressschutzreflexe integriert zu bekommen. Das Leben ent-stresst leben können, sich alltäglichen Herausforderungen stellen und die eigene mentale Gesundheit stärken. Ich liebe diese Arbeit so sehr und bin überzeugt, dass jeder Mensch die Möglichkeit bekommen sollte, dieses Angebot für sich zu nutzen. In diesem Beitrag erfährst du, welche positiven Veränderungen mit der Stressschutz-Reflex-Integration in Verbindung stehen.

Zum Abendessen gehe ich zusammen mit Elke, einer Teilnehmerin aus dem Seminar. Wir entscheiden uns für ein indisches Restaurant, nicht weit vom Seminarstandort entfernt.

Ich esse Lamm. Glücklicherweise muss ich mir mein Geld nicht als Food-Bloggerin verdienen; da würde ich vermutlich weniger erfolgreich mit sein. Das Lamm jedenfalls ist sehr lecker und ich verbringe einen sehr kurzweiligen Abend mit Elke. Sie ist Ergotherapeutin, Kreativtherapeutin und als ganzheitliche Lebens- und Sozialberaterin tätig. Sie hat – wie ich – eine Mikronährstoffberaterausbildung gemacht; irrsinnig spannender Austausch.

Wenn du mal in Klagenfurt bist und eine Idee für leckeres indisches Essen suchst: hier gebe ich dir meinen Tipp. Das ZAIKA bietet wirklich gutes Essen, es schmeckt fantastisch. Der Mango-Lassi allerdings ist nicht so besonders. Trink lieber ein Freshly made Nimbu Pani mit Minze, Koreander und Limette.

Zurück in meinem Zimmer. Beine ausgestreckt, Tatort im österreichischen TV und #12von12 verbloggen.

Das war mein 12. Oktober 2024. Ich hoffe, du hattest Spaß beim Lesen und ich konnte dir einen Einblick in einen typischen Seminartag geben. Hast du Fragen dazu? Teile Sie gern als Kommentar.